Pekingi káposzta és krutonnal saláta
0
866
Konyha
európai
Kalóriatartalom
198,7 kcal
Adagok
4 port.
Főzési idő
10 perc.
Fehérjék *
8,7 g
Zsírok *
19,8 g
Szénhidrátok*
8,1 gr
Ma nagyon sokféle salátareceptet találhat, vagy saját termékeivel kísérletezhet a termékekkel. A kínai káposztával és krutonnal készült saláta receptje spontán jött ki. A vendégek már a küszöbön álltak, és nem volt mit kezelni. A saláta sikeres volt. Egyszerű és könnyen elkészíthető. Ha követi az alakját, vagy valamilyen okból nem használ majonézt, akkor helyettesítheti természetes joghurttal vagy tejföllel. Az étkezés kalóriatartalmának csökkentéséhez használjon alacsony zsírtartalmú sajtot. A díszítéshez használjon friss fűszernövényeket.
Hozzávalók
Főzés folyamata
A sajtot reszeljük le durva reszelőn, és tegyük egy saláta tálba. Egy kis öntettel telítjük. Helyezze a krutont a tetejére. A krutont saját maga is megfőzheti (a kenyeret apró kockákra vágja, hozzáadja a fűszereket és egy evőkanál olívaolajat, jól összekeveri, sütőlapra teszi, és a sütőben megszárítja), de ha kevés ideje van, használjon készeket. .
Jó étvágyat kívánunk!