Pekingi káposzta saláta PP
0
777
Konyha
európai
Kalóriatartalom
164,5 kcal
Adagok
4 port.
Főzési idő
120 perc
Fehérjék *
8,3 gr.
Zsírok *
12,1 gr.
Szénhidrátok*
10,3 g
Egy ilyen saláta után nem lesz nehézség a gyomorban vagy lelkiismeret -furdalás a zavart étrend miatt. Ez egy kiváló diétás lehetőség, amely minden íz gazdagságát megadja. A ropogós krutonnal és dióval "hangulatot" varázsol a salátához, a fokhagymás öntettel pedig pikantériát.
Hozzávalók
Főzés folyamata
Pácold a csirkemellet kedvenc fűszereid keverékében, és hagyd állni másfél -két órán keresztül. Ezután tegye a melleket egy kis tepsire, és süsse 190 fokos sütőben fél órán keresztül. A sütés végén bekapcsolhatja a "grill" módot, hogy aranybarna héja legyen. Hagyja a mellét lehűlni és meleg állapotban húzza le.
Házi keksz készítéséhez vágja a kockákra a teljes kiőrlésű kenyeret. Ha a kéreg túl durva, akkor jobb, ha először levágja. Egy rétegben öntsük a kenyérkockákat egy enyhén olajozott tepsire, és küldjük őket a 190 fokra előmelegített sütőbe. Amikor a kockák jól megszáradtak és megpirultak, kivesszük a sütőből, egy tányérra öntjük és hagyjuk kihűlni.
Jó étvágyat kívánunk!