Tonhal saláta majonéz nélkül
0
1039
Konyha
európai
Kalóriatartalom
89,2 kcal
Adagok
2 port.
Főzési idő
20 perc.
Fehérjék *
9,6 gr.
Zsírok *
6,8 g
Szénhidrátok*
4,5 gr.
Rengeteg receptet találhat tonhal saláták készítéséhez. Ma majonéz nélküli salátát készítünk: világos és ropogós salátaleveleket, néhány cseresznyeparadicsomot, kapribogyót és természetesen tonhalat! Az olívaolajos öntet tökéletesen megőrzi minden termék frissességét és eredeti ízét.
Hozzávalók
Főzés folyamata
Tegye a mosott és szárított salátaleveleket a saláta tál aljára. Ezután tegye a többi hozzávalót a levelekre: tojásnegyed, tonhalkonzerv, szardella, cseresznyeparadicsom, olajbogyó és negyedekre vágott hagyma. Adjuk hozzá a kapribogyót, szórjuk meg a salátát olívaolajjal, ízlés szerint sóval és borssal.