Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Tonhal saláta zöldségekkel

Tonhal saláta zöldségekkel

0
520
Konyha európai
Kalóriatartalom 165,4 kcal
Adagok 6 port.
Főzési idő 50 perc
Fehérjék * 9,4 gr.
Zsírok * 15,8 g
Szénhidrátok* 7,2 gr.
* 100 grammonként. termék
Tonhal saláta zöldségekkel
Tartalom

A tonhal saláták mindig kiadósak és ízletesek, és ha zöldeket adunk a halakhoz, még könnyedséget és frissességet is kapunk. Vegye figyelembe a receptet, mivel mind az ünnepi asztalhoz, mind a mindennapi ételekhez kiváló. És ami csak örülni tud, gyorsan és egyszerűen elkészül.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 6 -ból
A zöldségeket megmossuk és nagyon finomra vágjuk. A tojást is apró kockákra vágjuk, a fokhagymát finom reszelőn dörzsöljük.
lépés 2 6 -ból
A tonhalat villával összegyúrjuk.
lépés 3 6 -ból
Egy mély tálban keverjük össze a tonhalat, a lilahagymát, a tojást és a darált diót, és keverjük össze.
lépés 4 6 -ból
Borsot, zellert, fokhagymát és zöldhagymát is hozzáadunk a salátához.
lépés 5 6 -ból
Ízesítse a salátát majonézzel, adjon hozzá szárított oregánót és mustárport. Ízlés szerint adjunk hozzá őrölt borsot és citromlevet. A salátát fedővel lefedjük, és fél órára a hűtőszekrénybe küldjük, hogy átjárja.
lépés 6 6 -ból
Tálaljuk a salátát részletekben, friss fűszernövényekkel díszítve. Kiváló és finom!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *