Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Sonka és omlett saláta

Sonka és omlett saláta

0
1165
Konyha európai
Kalóriatartalom 174,3 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 80 perc
Fehérjék * 6,8 g
Zsírok * 13,7 g
Szénhidrátok* 18,1 gr.
* 100 grammonként. termék
Sonka és omlett saláta
Tartalom

A salátában lévő omlett ritka, de legalább egyszer ki kell próbálnia, és mindenképpen be fogja vonni ezt a receptet a napi étrendbe. Ezenkívül ez a saláta minden rendelkezésre álló összetevőből készül.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 5 -ből
Egy tálban keverjük össze a tojást és a tejfölt, a sót és adjunk hozzá fekete borsot ízlés szerint. A keveréket enyhén felverjük. Pirítsunk vékony omlettet napraforgóolajban, hagyjuk kissé kihűlni.
lépés 2 5 -ből
A hagymát meghámozzuk, félkarikára vágjuk, a hagymához cukrot, sót, citromlevet adunk, és hagyjuk 10 percig pácolódni.
lépés 3 5 -ből
A sonkát és az uborkát apróra vágjuk.
lépés 4 5 -ből
A kihűlt omlettet vékony csíkokra vágjuk.
lépés 5 5 -ből
A sonkát, az uborkát, a rántottát, a hagymát és a gyógynövényeket egy tálba tesszük, sózzuk, ízlés szerint fűszerezzük, majonézzel ízesítjük és összekeverjük. Salátát reggelire lehet készíteni sonka és tojás helyett.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *