Nyelv és ananász saláta

0
919
Konyha európai
Kalóriatartalom 122,2 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 35 perc
Fehérjék * 7,4 gr.
Zsírok * 8,9 gr.
Szénhidrátok* 9,1 gr.
Nyelv és ananász saláta

Ha nyelvet és ananászt szeretne salátára főzni, azt tanácsolom, hogy ne legyen lusta és főzze meg a nyelvet előre, például este. A sertésnyelv főzése sokáig tart. De a saláta mindenképpen megéri. Vendégeit egyszerűen meghökkenti a fényes, lédús és szokatlan saláta.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 11 -ből
Készítse elő a salátához szükséges összes hozzávalót. Ha nincs előre elkészített nyelve, az első lépés az, hogy hideg vizet tesz egy serpenyőbe, kiteszi a nyelvét, felforralja. A habot egy réses kanállal eltávolítjuk, és két órán át alacsony lángon főzzük. Tegye a forró nyelvet jeges vízbe. A nyelvem előre meg van főzve.
lépés 2 11 -ből
Tisztítsa meg a nyelvét.
lépés 3 11 -ből
Vékony csíkokra vágjuk.
lépés 4 11 -ből
A kemény sajtot a kész nyelvhez hasonlóan és méretre vágjuk, vagy durvára reszeljük.
lépés 5 11 -ből
A kontraszt érdekében válasszon piros vagy zöld paprikát. A paprikát megmossuk, félbevágjuk, a magját eltávolítjuk, apró kockákra vagy csíkokra vágjuk.
lépés 6 11 -ből
Helyezze az apróra vágott hozzávalókat egy mély saláta tálba. Hámozzuk meg és nyomjuk a fokhagymát salátába.
lépés 7 11 -ből
A konzerv ananászból csepegtesse le a szirupot. Az ananászdarabokat nagyjából ugyanolyan méretűre vágjuk, mint a többi ételt.
lépés 8 11 -ből
Hámozza meg a gránátalma magokat a filmekből.
lépés 9 11 -ből
Helyezzen ananászdarabokat és gránátalma magokat egy saláta tálba. Ízlés szerint fűszerezzük. Keverjük össze a salátát.
lépés 10 11 -ből
A salátát ízesítsük natúr joghurttal vagy alacsony zsírtartalmú tejföllel, alaposan keverjük össze, és hagyjuk állni 20 percig.
lépés 11 11 -ből
A salátát részekenként vagy közös tálon tálaljuk.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *