Garnélarák és fenyőmag saláta

A 10 leggyakrabban használt saláta összetevő

A termék 100 g Kcal Fehérje Zsírok Szénhidrátok
Fenyőmag 673 13.7 68.4 9.4
Olivaolaj 898 0 99.8 0
Friss garnélarák 71 13.6 1 0.9
Rukkola 25 2.6 0.7 2.1
koktélparadicsom 15 0 0 3.5
Avokádó 160 2 14.66 1.83
Citromlé 33 0.6 0.2 3.9
Fejes káposzta 16 1.2 0.2 2
Fokhagyma 14.9 0.7 0 3
Balzsamecet 88 0.5 0 17