Sóska leves főtt tojással
0
2104
Konyha
orosz
Kalóriatartalom
86,2 kcal
Adagok
5 port.
Főzési idő
50 perc
Fehérjék *
6,7 g
Zsírok *
3,9 gr.
Szénhidrátok*
5,9 gr.
A sóskalevest főtt tojással joggal tekintik tavaszi, nyári ételnek. A levesben lévő nagy mennyiségű zöld nagyon egészséges és vitaminokban gazdag. Ezenkívül a sóska leves alacsony kalóriatartalmú étel, ezért alkalmas a diétás és egészséges táplálkozás támogatóinak.
Hozzávalók
Főzés folyamata
Vegye ki a csirkecombot a húsleves serpenyőből és vágja apró darabokra. Öntsön burgonyát, hagymát, sárgarépát a húslevesbe, adjon hozzá néhány fekete borsot, babérlevelet. A húslevest zöldségekkel puhára főzzük, a főzés végén ízlés szerint sózzuk a húsleveshez, és sóskát adunk hozzá. A levest alaposan elkeverjük és levesszük a tűzről, hagyjuk egy kicsit főni.
