Áfonya turmix turmixgépben

0
109
Konyha Világ
Kalóriatartalom 61,7 kcal
Adagok 1 port.
Főzési idő 10 perc.
Fehérjék * 1,3 gr.
Zsírok * 0,6 g
Szénhidrátok* 12,1 gr.
Áfonya turmix turmixgépben

A turmixokat leggyakrabban áfonyából készítik turmixgépben, de a turmixok egy kicsit más italok. Jól telíti a testet, egészséges és ízletes, így a turmixok népszerűsége a helyes és egészséges táplálkozás étrendjében folyamatosan növekszik. Ebben a receptben készítsen áfonya turmixot zabtejjel és banánnal. Zabtejet készíthet saját kezével, vagy készen vásárolhat.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 5 -ből
Öntse a szükséges mennyiségű zabtejet a rázóedénybe (botmixer használatakor) vagy a kannás turmixgép táljába.
lépés 2 5 -ből
Távolítsa el a héját a banánról, vágja apró darabokra, és tegye a tejbe.
lépés 3 5 -ből
Ezután adjon hozzá bármilyen (friss vagy fagyasztott) áfonyát ezekhez az összetevőkhöz.
lépés 4 5 -ből
Keverje jól össze mindent maximális sebességgel 1 percig.
lépés 5 5 -ből
A turmixgépben elkészített turmix áfonyával kész. Öntsük egy gyönyörű pohárba, és azonnal tálaljuk.
Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *