Töklé cukor nélkül otthon télen
0
2242
Konyha
Kelet európai
Kalóriatartalom
6.6 kcal
Adagok
2,5 l.
Főzési idő
70 perc
Fehérjék *
0,3 g
Zsírok *
gr.
Szénhidrátok*
1,3 gr.
Az egészséges zöldséglevek szerelmeseinek ajánlom a sütőtök levét cukor nélkül télen. Ez a gyümölcslé mindenkinek alkalmas, aki törődik egészségével és alakjával. Az ital bevezethető a kisgyermekek étrendjébe. A töklé jól erősíti az immunitást, és télen megtölti a szervezetét vitaminjaival.
Hozzávalók
Főzés folyamata
A lédús, érett édes sütőtököt alaposan mossa le folyó vízben, szárítsa meg száraz törülközővel, majd hámozza meg zöldséghámozóval, és evőkanállal távolítsa el a magot. Az előkészített sütőtököt vágja apró darabokra, majd tegye egy mély edénybe, és töltse fel vízzel úgy, hogy teljesen ellepje a sütőtököt.
Óvatosan vegye le a forró edényt a sütőtök levével a tűzről, óvatosan öntsön steril üvegekbe egy merőkanál segítségével. Öntsön forró vizet a fedélre, vagy forralja fel egy serpenyőben. Húzza meg a gyümölcsös üvegeket steril fedéllel, majd fordítsa fejjel lefelé, és csomagolja be valami melegre. Hagyja úgy, amíg teljesen le nem hűl.
Élvezze az ízletes töklevet!