Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Pulykacomb steak egy serpenyőben

Pulykacomb steak egy serpenyőben

0
1057
Konyha Világ
Kalóriatartalom 73,4 kcal
Adagok 2 port.
Főzési idő 180 perc
Fehérjék * 10,8 g
Zsírok * 8,4 gr.
Szénhidrátok* 9,8 g
* 100 grammonként. termék
Pulykacomb steak egy serpenyőben
Tartalom

A török ​​steakeknek sok rajongója van. Finomak, gyorsan és egyszerűen elkészíthetők, különösen serpenyőben. Az ilyen hús még ünnepi asztalra is alkalmas.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 6 -ból
Mossa meg és szárítsa meg a steakeket.
lépés 2 6 -ból
A húst egy tálba tesszük, szójaszósszal és fűszerrel lefedjük, összekeverjük.
lépés 3 6 -ból
Adjunk hozzá mézet, mustárt és citromlevet is. Hagyja a húst 2-3 órán át pácolódni.
lépés 4 6 -ból
Ezután nyomja össze a pácokat a pácból, és tegye egy előmelegített serpenyőbe. Grillezzük nagy lángon 2-3 percig mindkét oldalon.
lépés 5 6 -ból
Ezután öntsön forró vizet és a maradék pácot a serpenyőbe. Hozzáadjuk a fokhagymát is.
lépés 6 6 -ból
Folytassa a steakek főzését alacsony hőfokon 20-25 percig. Ez idő alatt párszor fordítsa meg a húst. A hús kívül ropogós, belül lédús, friss fűszernövényekkel és zöldségekkel tálaljuk.
Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *