Pita tekercs sajttal a sütőben

0
1096
Konyha európai
Kalóriatartalom 188,4 kcal
Adagok 2 port.
Főzési idő 30 perc.
Fehérjék * 10,4 g
Zsírok * 13,6 gr.
Szénhidrátok* 14,2 g
Pita tekercs sajttal a sütőben

Miután elkészítette ezt az eredeti és kielégítő ételt, újra és újra meg fogja főzni. A lavash ízek, a finom sajtos töltelék, valamint a fokhagyma és a friss fűszernövények illatának kombinációja lenyűgözi a felnőtteket és a gyerekeket. Az étel egyszerűen és gyorsan elkészül, ami jelentősen megtakarítja az amúgy is korlátozott időt, és segít minden helyzetben. A töltelékhez bármilyen sajt alkalmas. A csöveket sütőben sütjük, így nem zsírosak és alacsony kalóriatartalmúak.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 7 -ből
A keményre főtt és hámozott 2 tojást, valamint egy darab sajtot durva reszelőn lereszelünk, és külön tálba tesszük.
lépés 2 7 -ből
Hozzáadjuk a finomra vágott friss fűszernövényeket, a tejfölt, az apróra vágott fokhagymát, ízlés szerint megszórjuk borssal és sóval, és egy kanállal mindent összekeverünk.
lépés 3 7 -ből
Bontson ki egy pita kenyérlapot, és vágja téglalap alakú darabokra, 15x15 cm méretűre. A pita kenyérlapból 4 darabot kapunk.
lépés 4 7 -ből
A főtt sajtos tölteléket egyenletes rétegben fektesse fél darab pitakenyérre. A darab másik felét megkenjük tojással, hogy a csövek megtartsák formájukat sütéskor.
lépés 5 7 -ből
Fedje le a tepsit egy speciális papírral.
lépés 6 7 -ből
A töltelékkel ellátott pita kenyérdarabokat szép csövekbe göngyöljük, és kézzel kissé megnyomjuk, hogy a töltelék összeragadjon. Helyezze a szalmákat egy sütőlapra. Egy tojást villával jól felverünk, és a csövek felületét megkenjük vele.
lépés 7 7 -ből
Ezután megszórjuk a csöveket szezámmaggal. 200 ° C -ra előmelegített sütőben 15 percig sütjük őket. A sütőben sült sajtos tekercseket tegyük át egy szép tányérra és tálaljuk. Célszerű melegen fogyasztani őket.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *