itthon
➠ Lábas
➠ Túrós rakott
➠ Túrós rakott szárított sárgabarackkal

Túrós rakott szárított sárgabarackkal

1547

Konyha orosz

Kalóriatartalom 212,3 kcal

Adagok 4 port.

Főzési idő 45 perc

Fehérjék * 7,3 gr.

Zsírok * 4,5 gr.

Szénhidrátok* 40,5 g

Tartalom

A túrós rakott egy meglehetősen gyakori csemege, amelyet különféle receptek szerint készítenek. Az edényeket bogyókkal, gyümölcsökkel és aszalt gyümölcsökkel készítik, vagy egyszerűen töltés nélkül. Javaslom diétás rakott készítését szárított sárgabarackkal. Ezt a receptet különösen azok fogják értékelni, akik nem esznek cukrot.

Hozzávalók

Tojás 2 db. Túró 400 gr. Hajdina liszt 40 gr. Szárított sárgabarack 100 g Vanillin 1 csipet

Főzés folyamata

Egy mély tálban keverje össze a túrót és a csirke tojást. Keverje jól össze villával vagy botmixerrel.

Hozzáadjuk a hajdina lisztet és a vanillint, majd ismét jól elkeverjük. A sima, egyenletes állag érdekében használjon botmixert.

A szárított sárgabarackot alaposan öblítse le és szárítsa meg. Vágja apró darabokra éles késsel vagy ollóval. Ollót használok. Tegyük bele a túrós masszát és jól keverjük össze, hogy a szárított sárgabarack egyenletesen eloszoljon a tésztában.

Kenje meg a formát kevés olajjal. Ha szilikon formája van, akkor nem kell kenni. Óvatosan helyezze át a túrótésztát és simítsa el. Helyezze a formát egy jól előmelegített sütőbe. 35 percig sütjük 180 fokon.

Vegye ki az edényt a sütőből, és hagyja kissé lehűlni. Óvatosan helyezze az előkészített edényt egy edényre. Tálaljuk a túrós desszertet részletekben natúr joghurttal. A desszert nemcsak ízletes, hanem egészséges is.

Élvezze a teát!