Túrós rakott sütőtök és mazsola

0
1113
Konyha orosz
Kalóriatartalom 192,4 kcal
Adagok 6 port.
Főzési idő 45 perc
Fehérjék * 5,6 g
Zsírok * 5,2 gr.
Szénhidrátok* 33,9 g
Túrós rakott sütőtök és mazsola

A sütőtök nagyon hasznos termék, de nagyon kevés ember szereti tiszta formájában. Ezért különféle ételekhez adva fogyasztják. Ebben az esetben főzünk egy rakott túrót és tököt mazsolával.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 4 -ből
A sütőtököt kivesszük, levágjuk a kívánt darabot, meghámozzuk és szeletekre vágjuk. A szeletekre vágott sütőtököt egy serpenyőbe tesszük, és körülbelül felével megtöltjük vízzel. Nem érdemes a tök teljes térfogatát vízzel felönteni, nehogy felforrjon. Pároljuk a sütőtököt közepes teljesítményen körülbelül 15 percig.
lépés 2 4 -ből
Amíg a tök forr, a mazsolát forrásban lévő vízben megpárolhatja, és elkezdheti a túró elkészítését.
A túrót és a tejfölt összekeverjük egy tálban, és simára gyúrjuk, majd hozzáadjuk a cukrot a búzadarával és a tojással. Az egészet ismét simára keverjük.
lépés 3 4 -ből
A főtt tököt apróra vágjuk, és a párolt mazsolával együtt hozzáadjuk a túrós masszához.
Mindent alaposan összekeverünk, hogy a töltelék eloszlik az egész masszában.
lépés 4 4 -ből
Fogunk egy olyan sütőedényt, amely kényelmes az Ön számára, és megkenjük olajjal, majd egyenletes rétegben lefektetjük a leendő rakottat, és 200 fokra előmelegített sütőben körülbelül 30 percig sütjük.

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *