Túrós rakott sütőtök és mazsola
0
1113
Konyha
orosz
Kalóriatartalom
192,4 kcal
Adagok
6 port.
Főzési idő
45 perc
Fehérjék *
5,6 g
Zsírok *
5,2 gr.
Szénhidrátok*
33,9 g
A sütőtök nagyon hasznos termék, de nagyon kevés ember szereti tiszta formájában. Ezért különféle ételekhez adva fogyasztják. Ebben az esetben főzünk egy rakott túrót és tököt mazsolával.
Hozzávalók
Főzés folyamata
A sütőtököt kivesszük, levágjuk a kívánt darabot, meghámozzuk és szeletekre vágjuk. A szeletekre vágott sütőtököt egy serpenyőbe tesszük, és körülbelül felével megtöltjük vízzel. Nem érdemes a tök teljes térfogatát vízzel felönteni, nehogy felforrjon. Pároljuk a sütőtököt közepes teljesítményen körülbelül 15 percig.