itthon
➠ desszertek
➠ desszertek
➠ Túrós rakott bögre a mikrohullámú sütőben

Túrós rakott bögre a mikrohullámú sütőben

5923

Konyha orosz

Kalóriatartalom 259,5 kcal

Adagok 2 port.

Főzési idő 15 perc.

Fehérjék * 8,5 gr.

Zsírok * 3,7 gr.

Szénhidrátok* 53,4 gr.

Túrós rakott bögre a mikrohullámú sütőben

Tartalom

A mikrohullámú sütővel könnyen elkészíthet csodálatos desszerteket, és a szokásos sütőedények helyett gyönyörű bögrék vagy tálak tökéletesek. Még egy gyerek is főzhet ilyen desszertet, csak össze kell kevernie a szükséges összetevőket, várjon néhány percet, és élvezheti a finom desszertet!

Hozzávalók

Túró 150 g Tojás 1 PC. Búzadara 2 evőkanál Napon szárított bogyók 2 evőkanál Kristálycukor 1 evőkanál

Főzés folyamata

Jobb, ha az összes összetevőt egy mély tálban egyesíti, így kényelmes lesz gyúrni őket. Válasszuk el a fehérjét a sárgájától, adjunk hozzá cukrot, és keverjük habosra egy erős habbal.

Keverje össze a búzadarát, a túrót és a sárgáját egy külön tálban. Mindent jól keverjünk simára keverővel.

Keverjük össze a kapott masszát fehérjékkel, adjunk hozzá szárított bogyókat, és gyengéd mozdulatokkal keverjük össze alulról felfelé, nehogy kicsapódjon a fehérje. Szárított helyett friss vagy fagyasztott bogyókat használhat.

Mikrohullámú sütőnek megfelelő edényeket választunk, legjobb kerámiát vagy porcelánt használni, aranyozott elemek nélkül. Kerámia tálakat használunk. Kenje meg őket vajjal, és terítse szét a tésztát, töltse fel a tálakat 2/3 részen. Mikrohullámú sütőbe tesszük 5-7 percre 800 watt teljesítményre.

A mikrohullámú sütőből egy bottal kivesszük a kész edényt, és hagyjuk kissé lehűlni. Díszítsük a rakottat bogyókkal és porcukorral. Jó étvágyat kívánunk!