Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠ Zabkása
  3. ➠ Árpa zabkása
  4. ➠ Árpa zabkása egy edényben a sütőben

Árpa zabkása egy edényben a sütőben

0
1512
Konyha orosz
Kalóriatartalom 87,8 kcal
Adagok 8 port.
Főzési idő 90 perc
Fehérjék * 3,6 gr.
Zsírok * 7,1 gr.
Szénhidrátok* 11,1 gr.
* 100 grammonként. termék
Árpa zabkása egy edényben a sütőben
Tartalom

A "Hogyan főzzünk finom zabkását?" Kérdésre. csak egy válasz van - a sütőben. Bánnia kell az elkészítésével, és nem reggelire fogja főzni, hanem kiadós és finom ebédet vagy vacsorát kap. Az edényes árpa zabkását főleg húsból, szalonnából vagy zöldségekből készítik.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 12 -ből
Vágjon egy szelet sertéshúst, lehetőleg zsírréteggel, apró darabokra.
lépés 2 12 -ből
Egy serpenyőben felforrósítjuk a növényi olajat, és aranybarnára sütjük benne a húst. Tegye át a sült húst egy tányérra.
lépés 3 12 -ből
Hámozzuk meg és vágjuk kockára a hagymát.
lépés 4 12 -ből
A sárgarépát meghámozzuk, apróra vágjuk vagy durvára reszeljük.
lépés 5 12 -ből
Ugyanebben a serpenyőben félig megpirítjuk az apróra vágott hagymát és sárgarépát.
lépés 6 12 -ből
Készítse elő az edényeket a zabkása sütéséhez a sütőben.
lépés 7 12 -ből
Az árpát jól öblítse le hideg vízzel vagy szitán, vagy külön tálban.
lépés 8 12 -ből
Helyezze a sült hagymát és sárgarépát minden edény aljára.
lépés 9 12 -ből
Terítsen rájuk húsdarabokat.
lépés 10 12 -ből
Öntsük a megmosott árpa darát a húsba, egyenletesen elosztva az edényeken.
lépés 11 12 -ből
Ezután töltse fel az edényeket vízzel, adjon hozzá ízlés szerint sót és fekete borsot, és tegyen 2–2 babérlevelet. Ezután zárja le az edényeket fedéllel, és tegye őket a 180 ° C -ra előmelegített sütőbe. 40-50 percig sütjük az árpa zabkását.
lépés 12 12 -ből
Edényben főtt árpa zabkását tálalhat.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *