Szeder télen

A tíz leggyakrabban használt összetevő a téli üresekben

A termék 100 g Kcal Fehérje Zsírok Szénhidrátok
Földi szeder 34 1.5 0.5 4.4
Kristálycukor 399 0 0 100
Almák 47 0.4 0.4 9.8
Citrom 34 0.9 0.1 3
narancssárga 43 0.9 0.2 8.1
Málna 46 0.8 0.5 8.3
Citromsav 22 0.5 0.3 6.5
Pektin 155 1 1 35
Eper 41 0.8 0.4 7.5
Badian 337 18 16 50