Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠ Cukkini
  3. ➠ Cukkini ételek
  4. ➠ Burgonya és paradicsom cukkini rakott

Burgonya és paradicsom cukkini rakott

0
3149
Konyha orosz
Kalóriatartalom 117,5 kcal
Adagok 5 port.
Főzési idő 60 perc
Fehérjék * 5,3 gr.
Zsírok * 7,1 gr.
Szénhidrátok* 9,3 gr.
* 100 grammonként. termék
Burgonya és paradicsom cukkini rakott
Tartalom

A zöldséges rakott lédús, tápláló és egészséges étel. Cukkiniből, burgonyából és paradicsomból készült, tökéletesen telíti a testet. A legjobb vacsora családi vacsorára.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 7 -ből
Hámozzuk meg a burgonyát és vágjuk apró kockákra.
lépés 2 7 -ből
A paradicsomot ugyanúgy vágjuk.
lépés 3 7 -ből
A cukkinit nagyobb négyzetekre vágjuk.
lépés 4 7 -ből
A kaporom és az apróra vágott kés.
lépés 5 7 -ből
Keverjük össze a kaprot tejföllel és borssal. Adjunk hozzá zöldségeket és keverjük össze.
lépés 6 7 -ből
Dörzsölje a sajtot egy durva reszelőn.
lépés 7 7 -ből
Kenje meg a sütőlapot növényi olajjal. A rakott tésztát egyenletes rétegben elosztjuk, a tetejét sajttal megszórjuk. Betesszük a sütőbe és 40 percig sütjük.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *