Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠ Cukkini
  3. ➠ Cukkini ételek
  4. ➠ Cukkini rakott túrós töltelékkel

Cukkini rakott túrós töltelékkel

0
2033
Konyha orosz
Kalóriatartalom 79,9 kcal
Adagok 6 port.
Főzési idő 60 perc
Fehérjék * 5,9 gr.
Zsírok * 3,3 gr.
Szénhidrátok* 6,5 gr.
* 100 grammonként. termék
Cukkini rakott túrós töltelékkel
Tartalom

Felhívjuk figyelmét egy nem szokványos rakott receptre. Az étel sós, gyengéd és könnyű lesz. Ez az edény alkalmas bébiételekhez, étrendre szorulóknak és a PP híveinek. Feltétlenül próbálja ki ezt az ételt.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 8 -ból
A cukkinit megmossuk, meghámozzuk és a magokat durvára reszeljük. A reszelt cukkinit tegyük át egy tálba a tészta dagasztásához, és szórjuk meg sóval, keverjük össze és hagyjuk egy ideig, hogy a cukkini levét adjon. Ezután a cukkinit kicsit összenyomjuk, és az összes folyadékot lecsöpögtetjük.
lépés 2 8 -ból
A sárgarépát meghámozzuk és megmossuk, majd apróra vágjuk.
lépés 3 8 -ból
A reszelt sárgarépát és a túrót vigyük át a cukkinire, és alaposan keverjük össze.
lépés 4 8 -ból
Ezután törje ebbe a masszába a tojásokat, adjon hozzá sót és fekete borsot, majd ismét jól keverje össze.
lépés 5 8 -ból
Egy tepsit kenjünk ki növényi olajjal, és szórjuk meg zsemlemorzsával vagy búzadarával. A tésztát formába öntjük, és kanállal elsimítjuk a felületét.
lépés 6 8 -ból
A cukkini tésztát túrós töltelékkel sütjük 180 ° C -ra előmelegített sütőben 40 percig.
lépés 7 8 -ból
Vegye ki a főtt tepsit a sütőből és kissé hűtse le. Ezután vegye ki a formából.
lépés 8 8 -ból
A serpenyőt darabokra vágjuk, tányérokra tesszük és tejföllel tálaljuk.

Jó étvágyat kívánunk!

 

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *