Tészta és csirke rakott

0
807
Konyha európai
Kalóriatartalom 155,6 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 60 perc
Fehérjék * 7,9 gr.
Zsírok * 5,5 gr.
Szénhidrátok* 22,3 gr.
Tészta és csirke rakott

A tészta és csirke rakott gyorsétel, és tetszőleges étkezéshez tálalható. Ami jó egy ilyen rakottban, az az, hogy hihetetlenül egyszerűen a tegnapi főtt tészta maradékából készül, és itt főtt vagy füstölt csirkét, vagy akár közönséges csirke sonkát használnak hús összetevőként. Ha az edény hideg, akkor a tálalás előtt jól felmelegszik a mikrohullámú sütőben.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 9 -ből
A tésztákat sós vízben majdnem főzésig forraljuk fel (nem szabad teljesen megfőniük, mert a rakott tésztát ízlés szerint a sütőben is elkészítjük). Dobja a főtt tésztát egy szűrőedénybe és öblítse le.
lépés 2 9 -ből
Egy tepsit kikenünk vajjal, és tetszés szerint megszórhatjuk zsemlemorzsával. A szilikon formát nem kell kenni.
lépés 3 9 -ből
Hozzáadjuk a tojást a tésztához és elkeverjük (előzetesen felverhetjük a tojást).
lépés 4 9 -ből
A kész csirkefilét apró darabokra kell vágni. Ha friss csirkefilét használsz, vágd vékony szeletekre, ízesítsd ízlés szerint, és kevés növényi olajban, forró serpenyőben párold puhára.
lépés 5 9 -ből
Keverjük össze az összes hozzávalót, ízlés szerint fűszerezzük és keverjük össze.
lépés 6 9 -ből
Kenje meg a formát bármilyen olajjal, ha szükséges - megszórja zsemlemorzsával. Öntsük a sütőkeveréket egy tepsibe.
lépés 7 9 -ből
A tésztát megkenjük tejföllel, hogy héja legyen.
lépés 8 9 -ből
Melegítsük elő a sütőt 180 fokra, és addig süssük az edényt, amíg meg nem látjuk, hogy a tészta jól összeállt és megtartja formáját. A tetején vöröses kéregnek kell megjelennie. A hozzávetőleges sütési idő 30 perc.
lépés 9 9 -ből
Hagyja a serpenyőben melegen kihűlni a rakottat, majd darabokra vágva tálalja tejföllel, vagy szórja meg friss, apróra vágott gyógynövényekkel.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *