Fagyasztott cukkini rakott
2
11624
Konyha
orosz
Kalóriatartalom
104,5 kcal
Adagok
8 port.
Főzési idő
60 perc
Fehérjék *
6,4 gr.
Zsírok *
4,6 gr.
Szénhidrátok*
10,8 g
Sokan elfelejtik, hogy nemcsak a friss cukkiniből, hanem a későbbi felhasználásra fagyasztott zöldségekből is finom rakott ételeket lehet főzni. A sajtkéregű cukkini rakott reggeli ebédidőig telítődik, és egész nap jó hangulatot kölcsönöz.
Hozzávalók
Főzés folyamata
Tegye a zöldségkeveréket egy sütőedénybe, növényi olajjal kikent. Felöntjük a tejjel és a tojásos mártással. A sajtot reszeljük le durva reszelőn, és szórjuk rá a serpenyőre. Helyezze az edényt a 180 fokra előmelegített sütőbe, és főzze a serpenyőt 35-40 percig. Hagyja a pékárut 10 percig hűlni. sütőben nyitott ajtóval, majd óvatosan egyenesen formába vágva tálaljuk.
Jó étvágyat kívánunk!
Hasonló receptek
Megjegyzések (1) 2
Helena
18-03-2021 14:06
Csak egy kérdésem lenne - mikor kell lisztet alkalmazni? az összetevőkben, de nem a receptben. Szüksége van rá egyáltalán?
0
válaszolni
A webhely adminisztrációja
Köszönöm, javítva, a 3. lépésben.
Natalia
15-03-2021 12:39
Nagyon finomnak bizonyul! Nem először csinálom. A sárgarépát durvára reszeljük. Mindezt fagyasztott élelmiszerekből). Köszi a receptet?
0
válaszolni