Rakott tészta, sonka és sajt a sütőben
0
1642
Konyha
európai
Kalóriatartalom
148,2 kcal
Adagok
2 port.
Főzési idő
20 perc.
Fehérjék *
9,5 g
Zsírok *
11,9 gr.
Szénhidrátok*
9,5 g
Az egyik legegyszerűbb edény. Kiváló reggelire vagy vacsorára, mivel elég laktató, de nem nehéz. Sőt, gyorsan elkészül. Annak érdekében, hogy a tészta sütés után ne legyen túl puha, először is azokat a típusokat választjuk, amelyek durumbúzából készülnek. Másodszor főzzük őket al dente -ig, amikor a tészta közepe még kissé kemény.
Hozzávalók
Főzés folyamata
Forraljuk fel a tésztát sós vízben, az utasításoknak megfelelően. Ne feledje, hogy ebben a szakaszban fontos az al dente állapotig főzni őket. Forralás után hajtsa össze a termékeket szűrőedényben, és hagyja, hogy a leves teljesen lefolyjon. Kenje meg a sütőedényt kis mennyiségű növényi olajjal. A főtt tésztát egyenletes rétegben a formába tesszük.
Jó étvágyat kívánunk!