Folyékony zabpehely zabkása tejjel
0
1244
Konyha
orosz
Kalóriatartalom
50,9 kcal
Adagok
1 port.
Főzési idő
20 perc.
Fehérjék *
2,8 gr.
Zsírok *
2,6 gr.
Szénhidrátok*
7,8 g
A herkulesi zabkása az egyik legegészségesebb és legolcsóbb reggelizési lehetőség. Ha nem akarsz őrt állni a tűzhelynél, hogy a kása ne égjen meg és ne meneküljön el, akkor biztosan tetszeni fog ez a recept. A zabpelyhet nem forraljuk föl, hanem infúziót adunk hozzá.
Hozzávalók
Főzés folyamata
Jó étvágyat kívánunk!