Melanzane al cartoccio al cartoccio

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Cucina caucasico
Contenuto calorico 26,4 kcal
porzioni 5 porte.
Tempo di cottura 40 minuti
Proteine ​​* 1,3 gr.
Grassi * 0,1 g
Carboidrati* 5 gr.
Melanzane al cartoccio al cartoccio

Le melanzane funzionano bene sul carbone, soprattutto se sono avvolte in un foglio in anticipo. Le melanzane cotte in questo modo conservano la loro succosità e il loro aroma mentre si ammorbidiscono e si sciolgono in bocca. Questo meraviglioso antipasto diventerà il momento clou di una serata estiva, perché le melanzane si sposano bene con il barbecue.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 6
Sciacquate bene le melanzane, asciugatele su un canovaccio da cucina. Fai dei tagli su ogni verdura con una forchetta.
fare un passo 2 su 6
Avvolgere ogni melanzana in un foglio in tre strati.
fare un passo 3 su 6
Friggere le melanzane in un foglio sulla brace ardente per circa 20 minuti. Ricordati di girare le melanzane più e più volte. Quando le melanzane saranno visibilmente morbide, togliere le verdure dal fuoco.
fare un passo 4 su 6
Srotolare la pellicola, rimuovere con cura le melanzane.
fare un passo 5 su 6
Praticare un'incisione lungo l'intera lunghezza di ogni melanzana.
fare un passo 6 su 6
Estrarre la polpa di melanzane. Mettilo su piatti porzionati, versaci sopra il succo risultante, se necessario, sala e pepa le melanzane su carbone di legna a piacere. Buon appetito!

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