Pasta madre senza lievito per pane di farina di frumento

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Cucina Mondo
Contenuto calorico 147 kcal
porzioni 4 porte.
Tempo di cottura 4 giorni
Proteine ​​* 4,5 gr.
Grassi * 0,5 g.
Carboidrati* 30,3 g
Pasta madre senza lievito per pane di farina di frumento

Per preparare questo antipasto, utilizzeremo farina di grano premium e aggiungeremo farina integrale. È altamente auspicabile che la farina sia fresca: vedere la data di produzione sulla confezione. Se le materie prime sono di alta qualità e le condizioni sono soddisfatte, la pasta madre avrà bisogno solo di due o tre condimenti aggiuntivi e sarà pronta per un ulteriore utilizzo.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 13
Prepariamo e misuriamo la quantità richiesta di ingredienti. Prendiamo un barattolo con un volume di mezzo litro: ci faremo la pasta madre.
fare un passo 2 su 13
Metti la quantità specificata di farina di grano premium e farina integrale nel barattolo. Versare acqua a temperatura ambiente.
fare un passo 3 su 13
Mescolare con una forchetta fino a che liscio.
fare un passo 4 su 13
Chiudere con un coperchio e riporre in un luogo caldo e buio. Ad esempio, un mobile da cucina vicino a una batteria.
fare un passo 5 su 13
Entro un giorno apparirà un odore non molto gradevole e la massa inizierà ad allentarsi con bolle d'aria. Continuiamo a mantenere il lievito nello stesso posto.
fare un passo 6 su 13
Dopo altre dieci-dodici ore, il lievito acquisterà un distinto odore acre, le bolle si depositeranno e apparirà una relativa omogeneità.
fare un passo 7 su 13
Ora aggiungi una porzione di farina e acqua.
fare un passo 8 su 13
Mescolate e chiudete con un coperchio. Partiamo nello stesso posto dalle dieci alle dodici ore.
fare un passo 9 su 13
Trascorso il tempo specificato, il lievito dovrebbe diventare più forte, sciogliersi con le bolle.
fare un passo 10 su 13
Ripetiamo l'alimentazione con una sola porzione di grano e farina integrale e acqua.
fare un passo 11 su 13
Mescolare, chiudere con un coperchio, lasciare nello stesso posto.
fare un passo 12 su 13
Successivamente, osserviamo il lievito. Dopo circa cinque-otto ore, dovrebbe acquisire un brillante odore di acido lattico ed essere attivo, con piccole bollicine.
fare un passo 13 su 13
Quindi, per ogni dieci grammi di fermento, aggiungere 20 grammi di acqua, 25 grammi di farina di frumento e 5 grammi di cereali integrali, mescolare e lasciare per sette-dieci ore. La coltura starter dovrebbe avere un sapore di latte fermentato e una struttura a bolle sciolte. Con un tale lievito, puoi già fare un impasto e iniziare a fare il pane.
Buon appetito!

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