Cotolette di tacchino

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Cucina est europeo
Contenuto calorico 145,2 kcal
porzioni 4 porte.
Tempo di cottura 30 minuti.
Proteine ​​* 10,6 gr.
Grassi * 6,9 gr.
Carboidrati* 16 gr.
Cotolette di tacchino

La carne di tacchino è ottima per le pappe per le sue proprietà ipoallergeniche. Anche le cotolette di tacchino possono essere incluse nella dieta dei bambini. Per i bambini piccoli, le cotolette di tacchino al vapore sono un'ottima opzione. Il risultato è un piatto sano, gustoso e nutriente!

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 5
Strappare il pane bianco a pezzetti, versarvi sopra il latte. Lasciare in posa 5 minuti.
fare un passo 2 su 5
Tagliare la cipolla sbucciata dalla buccia a cubetti.
fare un passo 3 su 5
Mettere la cipolla tritata e il tacchino tritato in una ciotola con il pane ammorbidito. Guidiamo l'uovo nel contenitore di lavoro. Condire tutti gli ingredienti con una piccola quantità di sale, mescolare accuratamente fino a che liscio.
fare un passo 4 su 5
È necessario formare delle cotolette dalla carne macinata ottenuta. Versare l'acqua nella ciotola di una doppia caldaia o multicooker, installare una griglia, metterci sopra le cotolette. Cucinare il piatto per 20 minuti. Al segnale di prontezza, le cotolette devono essere estratte e messe su un piatto.
fare un passo 5 su 5
Le cotolette di tacchino sono pronte!

Buon appetito!

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