Caviale di zucca dietetico in una pentola a cottura lenta
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Cucina
russo
Contenuto calorico
29,8 kcal
porzioni
0,5 litri.
Tempo di cottura
80 minuti
Proteine *
1,2 gr.
Grassi *
0,3 g
Carboidrati*
5,6 g
La raccolta del caviale di zucca sembra a molti un compito travolgente e lungo: il caviale spruzza, cuoce a lungo e brucia. Tuttavia, se lo cucini in un multicooker, il processo è semplificato al minimo. La pentola a cottura lenta cucinerà il caviale stesso, non avrà bisogno di essere mescolato e il tempo libero può essere speso per qualcos'altro.
ingredienti
Processo di cottura
Assicurati di tritare finemente tutte le verdure. Grattugiare le carote su una pista, passare l'aglio attraverso una pressa. Puoi grattugiare o tagliare le zucchine e tagliare le zucchine a cubetti. Mettere tutte le verdure in una ciotola multicooker, aggiungere il succo di limone, sale, pepe e mescolare il tutto.
