Lasagne Diet PP con pollo
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1972
Cucina
italiano
Contenuto calorico
134,3 kcal
porzioni
4 porte.
Tempo di cottura
80 minuti
Proteine *
8,3 gr.
Grassi *
10,1 gr.
Carboidrati*
8,6 gr.
Per coloro che guardano alla loro dieta e alla loro figura, così come a tutti coloro che, per qualche motivo, non mangiano prodotti a base di farina, suggerisco di preparare una lasagna dietetica con pollo. Il piatto caldo risulta essere sostanzioso, gustoso e aromatico con una piacevole crosta di formaggio.
ingredienti
Processo di cottura
Scaldare bene una padella profonda a fuoco medio, aggiungere una piccola quantità di olio vegetale, quindi mettere le cipolle, le carote e il pollo tritato. Friggere fino a quando il liquido non sarà completamente evaporato. Quindi aggiungere sale e pepe nero a piacere, così come il concentrato di pomodoro. Mescolate bene, coprite e fate cuocere per circa 5 minuti.
Buon appetito!