Ketchup fatto in casa senza aceto
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Cucina
europeo
Contenuto calorico
28,9 kcal
porzioni
3 litri.
Tempo di cottura
90 minuti
Proteine *
0,3 g
Grassi *
1,2 gr.
Carboidrati*
6,7 g
Il delizioso ketchup fatto in casa dalla consistenza più delicata senza l'aggiunta di aceto e amido è vero! Ketchup fatto in casa a base di verdure fresche naturali con l'aggiunta di una grande quantità di erbe fresche. Quale sarà: piccante o non molto, con o senza erbe - solo tu decidi. La cosa più importante è che sia naturale e non contenga conservanti, il che significa che può essere offerto anche ai bambini!
ingredienti
Processo di cottura
Per fare il ketchup fatto in casa, selezioniamo pomodori maturi e succosi con un cuore carnoso. Sciacquate i pomodori e adagiateli su un canovaccio in modo che si asciughino un po'. Laviamo il peperone, lo tagliamo a metà, rimuoviamo i gambi e i semi. Pelate le carote e sciacquatele sotto l'acqua corrente. Sbucciare e lavare l'aglio. Sciacquare le erbe fresche sotto l'acqua corrente fredda e stenderle su un canovaccio per asciugarle. Laviamo e sbucciamo le zucchine, se i semi nelle zucchine sono già duri e formati, eliminateli. Lavate le mele, sbucciatele, tagliatele a metà ed eliminate i torsoli.
Macinare i pomodori in un frullatore in purè di patate o passare attraverso un tritacarne. Maciniamo anche carote, peperoni e peperoni, mele e zucchine e li mandiamo nella casseruola alla passata di pomodoro. Mettere la casseruola sul fuoco, aggiungere l'alloro ei grani di pepe, mescolare e portare a bollore, abbassare la fiamma e cuocere le verdure, mescolando di tanto in tanto, per circa un'ora.