Pasta lievitata per manti

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Cucina asiatico
Contenuto calorico 196.3 kcal
porzioni 6 porte.
Tempo di cottura 90 minuti
Proteine ​​* 4,7 gr.
Grassi * 0,7 g
Carboidrati* 44,5 g
Pasta lievitata per manti

Gli gnocchi sull'impasto lievitato, a differenza degli gnocchi, hanno un sapore leggermente diverso, perché tale impasto assorbe tutto il succo del ripieno e fa sembrare manty una calce. All'impasto del lievito non vengono aggiunti ingredienti ricchi (burro, uova) e viene impastato solo con farina, acqua e lievito e poi tenuto per 1 ora. I manti che ne derivano sono rigogliosi, morbidi e molto gustosi. L'impasto viene impastato in modo spugna. Manti al vapore sotto un coperchio.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 7
Per prima cosa, misura una tazza d'acqua, mezza tazza di farina e la giusta quantità di lievito fresco per fare l'impasto.
fare un passo 2 su 7
Versare l'acqua leggermente riscaldata in una ciotola separata, sciogliere il sale e lo zucchero, aggiungere il lievito fresco e la farina. Sbatti questi ingredienti fino a che liscio.
fare un passo 3 su 7
Quindi versare questo composto in un barattolo di vetro pulito o altro piatto, avvolgerlo con un asciugamano e metterlo in un luogo caldo, ad esempio vicino a una batteria, per 15 minuti.
fare un passo 4 su 7
Durante questo periodo, il lievito inizierà a funzionare e l'impasto aumenterà di volume di 2-3 volte.
fare un passo 5 su 7
Versare l'impasto lievitato in una ciotola per impastare, aggiungere il resto della farina e impastare l'impasto con le mani. Impastalo finché non si attacca al palmo e ai lati del piatto. Quindi coprire i piatti con un tovagliolo o un sacchetto e lasciare l'impasto per 1 ora. Durante questo tempo, impastare 1 volta l'impasto lievitato.
fare un passo 6 su 7
Dopo un'ora, impastate nuovamente l'impasto e trasferitelo sul piano di lavoro infarinato del tavolo.
fare un passo 7 su 7
Dividete la pasta lievitata in porzioni, stendetela con il mattarello e potrete formare i manti.
Piatti buonissimi e riusciti!

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