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Funchoza con pollo, funghi e verdure

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Cucina asiatico

Contenuto calorico 79,9 kcal

porzioni 5 porte.

Tempo di cottura 75 minuti

Proteine * 8,2 gr.

Grassi * 6,7 g

Carboidrati* 7,1 gr.

Contenuto

Gli amanti della cucina asiatica adoreranno questo piatto. Il pollo è un buon amico dei funghi, le verdure aggiungono succosità al piatto e l'aglio gli darà un tocco piccante. Puoi servire sottaceti fatti in casa e verdure fresche con il funchose cotto. Funchose di cottura con salsa teriyaki.

ingredienti

Processo di cottura

Sciacquare il petto di pollo e tagliarlo a pezzi oblunghi.

Mondate e lavate i funghi e tagliateli a fettine sottili.

Peperoni, porri, pomodorini e lavateli e tagliateli a pezzetti.

Sbucciare e tritare le cipolle in un frullatore o tritare finemente.

Cuocere la funchoza secondo le istruzioni sulla confezione.

In una padella, o meglio in un wok (una speciale piccola padella sferica), scaldare l'olio vegetale e friggere i funghi e le cipolle tritati fino a doratura.

Quindi trasferire i peperoni, i porri e i pomodori tritati nella padella. Amalgamare il tutto e friggere per altri 2 minuti.

Trasferite quindi il pollo nelle verdure fritte, salate il tutto a vostro piacimento, cospargete con i semi di sesamo e aggiungete l'erba cipollina tritata e fate soffriggere per 5 minuti.