Nidi di pollo tritati al forno
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Cucina
europeo
Contenuto calorico
186,3 kcal
porzioni
6 porte.
Tempo di cottura
50 minuti
Proteine *
10,9 g
Grassi *
14,3 g
Carboidrati*
21,2 g
Suggerisco di preparare un pasto veloce e semplice per un pranzo o una cena in famiglia. I nidi di pollo tritati al forno sono nutrienti e succosi. Sembrano insoliti e appetitosi. Un'ottima alternativa alla pasta marina.
ingredienti
Processo di cottura
Se stai usando carne macinata congelata, scongelala prima. Se non è disponibile carne macinata, lavare accuratamente il pollo e asciugarlo tamponando con carta assorbente. Tagliare a pezzi medi e tritare o tritare con un frullatore o un robot da cucina. Quindi mettere il pollo tritato nella padella, mescolando di tanto in tanto, e friggere.
Nel frattempo, mentre la carne macinata cuoce, riempire una pentola di acqua fredda, salare e portare a bollore. Aggiungere la quantità necessaria di spaghetti, abbassare la fiamma e, mescolando di tanto in tanto, cuocere al dente. Quindi scola gli spaghetti attraverso un colino o un colino e sciacquali con acqua fredda.
Buon appetito!