Salmone rosa ripieno di verdure

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Cucina europeo
Contenuto calorico 88,4 kcal
porzioni 6 porte.
Tempo di cottura 120 minuti
Proteine ​​* 7,3 gr.
Grassi * 5,9 gr.
Carboidrati* 6,4 gr.
Salmone rosa ripieno di verdure

Contrariamente all'opinione che il pesce ripieno viene preparato per un tempo molto lungo ed è difficile, non è così. Se tagli correttamente il pesce, riempirlo sarà abbastanza facile e semplice. Questo piatto sembra buono anche su un tavolo festivo, quindi questa ricetta deve essere presa in considerazione.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 4
Il pesce deve essere accuratamente tagliato e sventrato l'interno e la spina dorsale, se possibile rimuovere le lische dal pesce. Risciacquare bene il pesce, non dimenticare di rimuovere le squame. Strofina il pesce con sale e spezie, cospargilo con succo e olio vegetale. Lasciare il pesce durante la cottura delle verdure.
fare un passo 2 su 4
Soffriggere le cipolle in una padella, quindi aggiungere i funghi, le carote e i fagiolini tritati finemente. Condite le verdure con sale e pepe, fate sobbollire per un paio di minuti e fate raffreddare. Aggiungere i cubetti di formaggio al ripieno quando il ripieno si è completamente raffreddato.
fare un passo 3 su 4
Farcire il pesce con la carne macinata, quindi legarlo leggermente. Questo per garantire che il ripieno non cada dal pesce. Mettere il pesce in una sacca da forno e metterlo in forno preriscaldato a 180 gradi per dieci minuti, abbassare la temperatura a 160 gradi e cuocere il pesce per altri quindici minuti. Trascorso questo tempo, spegnete il forno e lasciate riposare il pesce per dieci minuti prima di servire.
fare un passo 4 su 4
Metti il ​​pesce finito su un piatto e decora a piacere, quindi servi audacemente il piatto in tavola mentre è ancora caldo.

Buon appetito!

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