Salmone rosa in maionese con carote e cipolle al forno

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Cucina europeo
Contenuto calorico 110,6 kcal
porzioni 10 porto.
Tempo di cottura 70 minuti
Proteine ​​* 6,7 g
Grassi * 12 gr.
Carboidrati* 7,6 gr.
Salmone rosa in maionese con carote e cipolle al forno

Il salmone rosa in maionese con carote e cipolle al forno può essere cucinato per qualsiasi vacanza in famiglia o cena nei giorni feriali. Il salmone rosa, cucinato in questo modo, risulta succoso e tenero. Assicurati di provarlo e non te ne pentirai.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 5
Per prima cosa sciacquate bene il pesce, eliminate la testa e la coda, quindi pulitele dalle interiora e dalle pinne, sciacquate ancora bene sotto l'acqua fredda, quindi asciugate. Tagliare la carcassa sbucciata in bistecche.
fare un passo 2 su 5
Mettere il salmone rosa preparato in un contenitore profondo, aggiungere la quantità necessaria di maionese, sale e pepe, aggiungere il succo di limone se lo si desidera, sarà sufficiente il succo di mezzo limone. Sciacquate bene il limone sotto l'acqua, asciugatelo, tagliatelo a metà e spremetene il succo. Mescolate bene il salmone rosa e lasciate marinare per un po'.
fare un passo 3 su 5
Nel frattempo, sbucciate le cipolle, sciacquatele sotto l'acqua e tagliatele a semianelli. Risciacquare accuratamente le carote, sbucciarle con un pelapatate, grattugiare le carote sbucciate su una grattugia grossa. Riscaldare bene la padella a fuoco medio, aggiungere la quantità necessaria di olio vegetale. Metti cipolle e carote, mescolando continuamente, friggi le verdure fino a quando non si ammorbidiscono.
fare un passo 4 su 5
Togliere le verdure fritte dal fuoco e raffreddare leggermente. Distribuire le carote e le cipolle fritte sopra il salmone rosa. Mettere la teglia in forno preriscaldato e cuocere a 180 gradi per 30-35 minuti.
fare un passo 5 su 5
Rimuovere con cura il piatto finito dal forno e raffreddare leggermente. Servire il salmone rosa in maionese con carote e cipolle.

Buon appetito!

 

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