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Insalata greca con feta e cavolo cinese

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Cucina greco

Contenuto calorico 68,5 kcal

porzioni 4 porte.

Tempo di cottura 30 minuti.

Proteine * 4,5 gr.

Grassi * 10,1 gr.

Carboidrati* 4,5 gr.

Contenuto

L'insalata greca fresca, leggera ma allo stesso tempo nutriente con cavolo cinese e formaggio feta è perfetta per uno spuntino leggero nei giorni feriali e prenderà il posto d'onore sulla tavola delle feste. È molto semplice da cucinare e il suo punto forte è il condimento.

ingredienti

Processo di cottura

Prepara tutti gli ingredienti di cui hai bisogno. Lavare le verdure e le erbe aromatiche, sbucciare le cipolle e l'aglio.

Tagliare a metà il limone e spremere il succo. Tritare finemente l'aglio o passare attraverso una pressa. Unire l'olio d'oliva, il succo di limone, l'aglio tritato e le spezie.