Insalata greca con pomodorini

0
1152
Cucina greco
Contenuto calorico 112 kcal
porzioni 5 porte.
Tempo di cottura 45 minuti
Proteine ​​* 4,4 gr.
Grassi * 6,6 gr.
Carboidrati* 16,5 g
Insalata greca con pomodorini

Insalata greca con pomodorini, feta fritta, verdure fresche e olive, accompagnata da un originale servizio in piatti di pane di pasta lievitata fatta in casa.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 4
Lavare le verdure. Tagliare i cetrioli a cubetti, togliere le partizioni e le croste di semi dal peperone, tagliarlo a pezzi o a listarelle. Tagliare a metà i pomodorini, tagliare la cipolla a semianelli. Strappare le foglie di lattuga con le mani.
fare un passo 2 su 4
Mescolare la farina e la paprika in una ciotola. Tagliare il formaggio a cubetti e friggerli in olio d'oliva per 1 minuto. su entrambi i lati.
fare un passo 3 su 4
Per preparare i piatti di pane, devi cucinare o acquistare pasta lievitata già pronta. Prendi le tazze, capovolgile, ungi con olio vegetale su tutti i lati. Strappare un piccolo pezzo di pasta, stenderlo con un mattarello e ricoprire la tazza con esso. Cuocete i cestini in forno preriscaldato a 200 gradi per 20 minuti. Sfornare con cura, capovolgere e raffreddare.
fare un passo 4 su 4
In una ciotola, mescolare le olive, le verdure tritate, i cubetti di formaggio, condire con 5 cucchiai. l. olio d'oliva mescolato con il succo di mezzo limone. Salare e pepare il tutto, aggiungere l'origano, mescolare. Riempire i piatti di pane con l'insalata e servire subito in modo che non si bagnino.

Buon appetito!

Ricette simili

lascia un commento

Nome
E-mail
Testo *