Insalata greca con formaggio Sirtaki

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Cucina greco
Contenuto calorico 65,8 kcal
porzioni 4 porte.
Tempo di cottura 20 minuti.
Proteine ​​* 2,4 gr.
Grassi * 5,5 gr.
Carboidrati* 4,2 gr.
Insalata greca con formaggio Sirtaki

Il formaggio in salamoia Sirtaki è considerato un ingrediente ideale per preparare una classica insalata greca. Viene abbinato a erbe, verdure e olive e ha un gusto salato specifico. Questo formaggio ha un basso contenuto di grassi, è facilmente assorbito dall'organismo e ti farà sentire il sapore della cucina greca classica.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 8
Lavare il peperone e rimuovere semi e partizioni. Tagliare la polpa a listarelle.
fare un passo 2 su 8
Lavate i pomodori, tritateli grossolanamente.
fare un passo 3 su 8
Lavate i cetrioli, tagliateli a metà e a fettine. Se lo desideri, puoi prima sbucciare i cetrioli dalla pelle.
fare un passo 4 su 8
Sbucciare le cipolle e tagliarle a semianelli.
fare un passo 5 su 8
Unire l'olio d'oliva con il succo di limone e condire con sale e spezie per condire l'insalata.
fare un passo 6 su 8
Trasferire le verdure tritate in una ciotola, versare sopra la salsa, mescolare.
fare un passo 7 su 8
Tagliare il formaggio Sirtaki a cubetti grandi.
fare un passo 8 su 8
Disporre le foglie di lattuga su un piatto piano, adagiare sopra il composto di verdure, distribuire i cubetti di sirtaki e le olive sopra le verdure.

Buon appetito!

 

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