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Insalata greca con uova

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Cucina greco
Contenuto calorico 81,6 kcal
porzioni 6 porte.
Tempo di cottura 20 minuti.
Proteine ​​* 5,2 gr.
Grassi * 6,6 gr.
Carboidrati* 3,9 gr.
* per 100gr. Prodotto
Insalata greca con uova
Contenuto

L'insalata leggera di verdure è la scelta migliore per uno spuntino sano e salutare. L'aggiunta di uova all'insalata renderà il piatto ancora più appagante e ricco di elementi salutari. Prova una ricetta veloce e golosa!

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 5
Tagliare il peperone a striscioline sottili. Cipolle - in anelli, che vengono scottati in seguito.
fare un passo 2 su 5
Dividiamo la ciliegia in quattro parti, troppo piccola in due.
fare un passo 3 su 5
Tagliare il cetriolo a fettine sottili.
fare un passo 4 su 5
Macinare le foglie di lattuga in pezzi arbitrari. Puoi strapparlo con le mani. Mettiamo tutte le verdure in un'insalatiera.
fare un passo 5 su 5
Tagliare il formaggio a cubetti, lessare le uova e tagliarle a fette grandi e sagomate. Aggiungiamo tutto questo all'insalata insieme alle olive. Salare e pepare, versare con olio d'oliva. Mescolare l'antipasto e decorare con erbe fresche sopra. Puoi servirlo in tavola!

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