Bocconcini di petto di tacchino in padella

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Cucina Mondo
Contenuto calorico 103,4 kcal
porzioni 4 porte.
Tempo di cottura 25 minuti
Proteine ​​* 23 gr.
Grassi * 12,4 gr.
Carboidrati* gr.
Bocconcini di petto di tacchino in padella

Un piatto sano e nutriente per la tavola di casa è il petto di tacchino cotto a fette in padella. La carne si distingue per il gusto delicato e l'assenza di privazione del grasso. Delizia i tuoi cari con un trattamento interessante!

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 9
Sciacquare la carne di tacchino sotto l'acqua, quindi tagliarla a pezzetti.
fare un passo 2 su 9
Immergiamo i pezzi di carne in una ciotola profonda.
fare un passo 3 su 9
Cospargere il prodotto con sale e pepe nero. Aggiungi il luppolo suneli e mescola il contenuto.
fare un passo 4 su 9
Preriscaldare una padella con olio vegetale. Qui mettiamo anche pezzi di tacchino con spezie.
fare un passo 5 su 9
Cuocete la carne a fuoco vivo fino a far assorbire tutto il liquido.
fare un passo 6 su 9
Abbassare la fiamma e rosolare le fette per circa 5 minuti.
fare un passo 7 su 9
Versare acqua nella massa, portare a ebollizione e cuocere a vapore per circa 3-5 minuti.
fare un passo 8 su 9
A fine cottura aggiungete le erbe aromatiche tritate a piacere.
fare un passo 9 su 9
Disponiamo le fette del filetto finito sui piatti e serviamo. Buon appetito!

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