Gulasch di pollo con concentrato di pomodoro e salsa di farina in padella

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Cucina ungherese
Contenuto calorico 161,5 kcal
porzioni 4 porte.
Tempo di cottura 80 minuti
Proteine ​​* 9 gr.
Grassi * 9 gr.
Carboidrati* 28,1 gr.
Gulasch di pollo con concentrato di pomodoro e salsa di farina in padella

Goulash di pollo delizioso, aromatico e appetitoso con concentrato di pomodoro e salsa di farina. Un piatto molto sostanzioso piacerà a tutti e soddisferà sicuramente la tua famiglia.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 6
Il mio pollo, lascialo asciugare e taglialo a pezzi più o meno della stessa dimensione.
fare un passo 2 su 6
Friggerli in olio vegetale fino a farli arrossire leggermente.
fare un passo 3 su 6
Sbucciare la cipolla e tagliarla a cubetti piccoli.
fare un passo 4 su 6
Aggiungeteli al pollo e fate cuocere per altri 5-7 minuti.
fare un passo 5 su 6
Quindi aggiungere acqua, farina, concentrato di pomodoro, sale e spezie.
fare un passo 6 su 6
Aspettiamo che l'acqua bolle e riduciamo la fiamma. Stufare il gulasch per 35-40 minuti, mescolando di tanto in tanto.

Buon appetito!

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