Gulasch con prugne

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Cucina ungherese
Contenuto calorico 103,6 kcal
porzioni 6 porte.
Tempo di cottura 120 minuti
Proteine ​​* 3,7 gr.
Grassi * 8,6 gr.
Carboidrati* 13,9 gr.
Gulasch con prugne

Cucinare il gulasch di prugne ti permetterà di aggiungere varietà alla tua dieta quotidiana, ma non deviare troppo dalla cucina tradizionale. Particolarmente bene le prugne completano il gusto e l'aroma della carne rossa, ti consigliamo di provare sicuramente.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 5
Sciacquare la carne sotto l'acqua corrente e tagliarla a pezzi oblunghi. Sbucciare l'aglio e la cipolla.
fare un passo 2 su 5
Piegare la carne in un calderone o gallo, riempirla d'acqua in modo che copra lo strato superiore di carne. Aggiungere le foglie di alloro, l'aglio intero e il pimento. Metti il ​​​​contenitore sul fuoco e porta a ebollizione, rimuovi la schiuma risultante con un cucchiaio. Quindi coprire e cuocere a fuoco lento per 30-40 minuti.
fare un passo 3 su 5
Pelate le carote e tagliatele a listarelle sottili. Tagliare la cipolla a piume. Friggere le cipolle separatamente in olio di semi di girasole fino a doratura. Quindi aggiungere le carote e friggere per altri 5-7 minuti.
fare un passo 4 su 5
Aggiungere il basilico, il dado da brodo, il sale alla carne quasi cotta e cuocere per altri 5-10 minuti. Quindi aggiungere la cipolla e la carota arrosto alla carne, mescolare e cuocere per 5 minuti.
fare un passo 5 su 5
In una ciotola a parte, unire il concentrato di pomodoro, la panna acida e la farina fino ad ottenere una massa omogenea senza grumi. Aggiungere questo composto alla carne, mescolare. Aggiungere per ultime le prugne, coprire il gulasch con un coperchio e far sobbollire per altri 30 minuti. Servi il gulasch aromatico con qualsiasi contorno e sottaceti a tua scelta.

Buon appetito!

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