Oca al forno con riso e prugne

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Cucina Mondo
Contenuto calorico 353,2 kcal
porzioni 4 porte.
Tempo di cottura 5 ore
Proteine ​​* 10,3 g
Grassi * 19 gr.
Carboidrati* 85,8 g
Oca al forno con riso e prugne

L'oca con riso e prugne è un piatto straordinario con cui potrete coccolare i vostri ospiti o la vostra famiglia. La carne risulta essere incredibilmente tenera e morbida, e il riso e le prugne sono succosi e appetitosi! Vera marmellata!

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 5
Mandiamo il riso in acqua bollente salata e facciamo bollire fino a metà cottura. Dreniamo l'acqua.
fare un passo 2 su 5
Versate le prugne con acqua bollente e lasciate ammorbidire per 15-20 minuti. Scoliamo l'acqua e tagliamo le prugne a pezzi.
fare un passo 3 su 5
Mescolare sale, pepe nero macinato, spezie per carne secca e olio vegetale.
fare un passo 4 su 5
Laviamo l'oca, tagliamo la coda e strofiniamo l'oca con la miscela preparata. Lo mandiamo in frigorifero a macerare per 3 ore.
fare un passo 5 su 5
Tritare l'oca con riso e prugne, avvolgerla in un foglio o utilizzare una manica da forno. Mandiamo al forno per 3 ore e inforniamo a 180 gradi. In 30 minuti aprire il foglio o la manica per rosolare la parte superiore della carne.

Buon appetito!

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