Ricetta zucchine grigliate

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Cucina europeo
Contenuto calorico 81,6 kcal
porzioni 5 porte.
Tempo di cottura 30 minuti.
Proteine ​​* 1,3 gr.
Grassi * 10,2 g
Carboidrati* 3,7 gr.
Ricetta zucchine grigliate

Siamo abituati al fatto che alla griglia si cucina solo la carne. Ma a volte diversificare la tua dieta abituale con qualcosa di nuovo è un'ottima soluzione. La ricetta per le zucchine grigliate è molto semplice da preparare e le verdure alla brace sono molto gustose, succose e affumicate - proprio per questo,

per un divertente fan dell'estate.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 3
Lavate le zucchine, tagliatele a rondelle. In un contenitore separato, mescolare la panna acida, l'aglio passato attraverso una pressa e salare a piacere. Nella panna acida, marinare le zucchine tritate.
fare un passo 2 su 3
Mettere le zucchine preparate sulla griglia.
fare un passo 3 su 3
Friggere le zucchine sulla griglia su entrambi i lati fino a doratura. Servire le zucchine grigliate calde con carne o pesce. Buon appetito!

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