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Zucchine grigliate marinate con maionese

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Cucina caucasico
Contenuto calorico 31,6 kcal
porzioni 5 porte.
Tempo di cottura 55 minuti
Proteine ​​* 0,6 g
Grassi * 2,8 gr.
Carboidrati* 0,9 gr.
* per 100gr. Prodotto
Zucchine grigliate marinate con maionese
Contenuto

Le zucchine marinate nella maionese e fritte su una gratella sono molto tenere e succose. La semplicità di questo piatto rende piacevole la cottura a fuoco vivo.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 5
Lavate bene le zucchine giovani e tagliatele a rondelle di 1,5 cm. Mettili in una ciotola, aggiungi sale e le tue spezie preferite e guarnisci con la maionese.
fare un passo 2 su 5
Mescolare bene in modo che ogni pezzo sia nella salsa. Mettere da parte la verdura a marinare per 30 minuti.
fare un passo 3 su 5
Mettere le zucchine su una gratella in uno strato e cuocere finché non diventano arrossate, circa 8 minuti.
fare un passo 4 su 5
Girare dall'altro lato e friggere per altri 6 minuti.
fare un passo 5 su 5
Trasferire le zucchine in un piatto e servire per accompagnare la carne o altre verdure.

Buon appetito!

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