Zucchine magre al forno

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Cucina europeo
Contenuto calorico 38,2 kcal
porzioni 4 porte.
Tempo di cottura 20 minuti.
Proteine ​​* 0,6 g
Grassi * 4,6 gr.
Carboidrati* 3,4 gr.
Zucchine magre al forno

Le zucchine al forno sono un piatto semplice e nutriente. Questo tipo di verdura può essere servito come spuntino caldo. Puoi cucinare in pochi minuti!

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 5
Tritare l'aglio. Unitelo a sale, pepe e altre spezie. Mescolare in un'unica massa.
fare un passo 2 su 5
Lavate e asciugate le zucchine piccole e giovani. Tagliare longitudinalmente a strisce sottili.
fare un passo 3 su 5
Metti le verdure preparate in una teglia unta. Cospargere con una miscela di spezie ed erbe aromatiche in cima.
fare un passo 4 su 5
Cuociamo in forno per 15 minuti a 180 gradi.
fare un passo 5 su 5
Serviamo in tavola l'antipasto caldo. Buon appetito!

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