Zucchine al forno con carne

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Cucina europeo
Contenuto calorico 145,1 kcal
porzioni 2 porte.
Tempo di cottura 70 minuti
Proteine ​​* 9,9 gr.
Grassi * 10,2 g
Carboidrati* 4,9 gr.
Zucchine al forno con carne

Un piatto senza pretese a forma di zucchine con pollo sotto un cappello di formaggio può sorprendere la tua casa in un giorno d'estate. Quando i soliti piatti di zucchine sono già stanchi e il raccolto si è rivelato particolarmente ricco, una cena del genere tornerà utile.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 6
Lavate le zucchine e tagliatele per il lungo in 2 parti, privatele della polpa e dei semi con un cucchiaio. Ottieni 2 barche. Salateli leggermente dall'interno.
fare un passo 2 su 6
Aggiungere alla carne macinata le cipolle tritate finemente, il sale e il pepe nero macinato, mescolare.
fare un passo 3 su 6
Battere bene il pollo tritato nelle barchette di zucchine.
fare un passo 4 su 6
Ungere leggermente ogni parte delle zucchine con panna acida e cospargere di formaggio grattugiato.
fare un passo 5 su 6
Preriscaldare il forno a 180 gradi. Cuocere il piatto per circa 40-45 minuti.
fare un passo 6 su 6
Servire le barchette di zucchine calde con la carne.

Buon appetito!

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