Caviale di zucchine in una pentola a cottura lenta per l'inverno senza aceto
0
2009
Cucina
russo
Contenuto calorico
53,9 kcal
porzioni
1 litro
Tempo di cottura
1 minuto.
Proteine *
0,7 g
Grassi *
1,4 gr.
Carboidrati*
13,3 gr.
Poche persone ora comprano il caviale di zucca nel negozio, molti preferiscono ancora mettere un barattolo o due di caviale per l'inverno da soli durante la stagione delle zucche. Questo prodotto è naturale e povero di grassi in eccesso.
ingredienti
Processo di cottura
Unire tutte le verdure nella ciotola del multicooker, cospargerle di sale. Lasciare riposare la ciotola sul tavolo per 20 minuti, durante i quali le verdure inizieranno a spremere. Successivamente, è necessario aggiungere olio vegetale, mettere lo zucchero e il concentrato di pomodoro. Imposta il multicooker in modalità "Estinzione", chiudi il coperchio. Cuocere le verdure per 2 ore. Di tanto in tanto, il coperchio deve essere sollevato e una volta ogni 15 minuti. agitare la massa. Le zucchine daranno molto liquido, che impedirà alle verdure di bruciarsi. Assaggiare il composto con lo zucchero e il sale, aggiungere il pepe. Se dopo 2 ore rimane ancora troppo liquido, fate sobbollire il caviale per altri 10 minuti con il coperchio aperto, il succo dovrebbe evaporare. Quindi, mentre è caldo, macinare immediatamente la massa con un frullatore ad immersione in una ciotola multicooker. Rimettere la purea di verdure nel multicooker e cuocere per circa 5 minuti. sul programma "Estinzione".
Buon appetito!