Torta di zucchine senza uova
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Cucina
europeo
Contenuto calorico
95,4 kcal
porzioni
8 porte.
Tempo di cottura
100 minuti
Proteine *
4,4 gr.
Grassi *
9,2 g
Carboidrati*
2,9 gr.
Una merenda di zucchine senza uova è un piatto sano e ipocalorico. che ti porterà il piacere gastronomico. così salverà la tua figura dal peso in eccesso indesiderato. Se vuoi rendere più utile l'antipasto e ridurne il contenuto calorico, sostituisci la panna acida con lo yogurt naturale.
ingredienti
Processo di cottura
Sciacquare bene la rucola e l'aneto sotto l'acqua corrente e scrollarsi di dosso l'umidità in eccesso. Tritare finemente con un coltello affilato. Sbucciare l'aglio. Mettere la panna acida in una piccola ciotola, aggiungere le erbe tritate e passare l'aglio sbucciato attraverso una pressa. Condire con sale e pepe nero a piacere. Mescolare bene.
