Insalata di calamari e pomodori

I 10 ingredienti più usati nelle insalate di calamari

Prodotto 100g Kcal Proteina grassi Carboidrati
Calamaro 100 18 2.2 2
Olio d'oliva 898 0 99.8 0
Gamberetti freschi 71 13.6 1 0.9
Cipolla 41 1.4 0.2 8.2
Insalata di foglie 16 1.5 0.2 3.1
pomodorini 15 0 0 3.5
Maionese 245 0.5 25 4
Salsa di soia 53 8.1 0.6 4.1
Aglio 14.9 0.7 0 3
Cetrioli 14 0.8 0.1 2.5