Insalata di calamari, cetrioli, uova e piselli

I 10 ingredienti più usati nelle insalate di calamari

Prodotto 100g Kcal Proteina grassi Carboidrati
Cetrioli 14 0.8 0.1 2.5
Piselli verdi 73 5 0.2 12.8
Maionese 245 0.5 25 4
Calamaro 100 18 2.2 2
Bastoncini di granchio 86 5.7 0.8 14.1
Calamari in scatola 111 16 5 0.4